Ανάλυση αγώνα HYROX: Sofia Heenk & Alex King - Bilbao 01:09:20 | HyCoach

Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sofia Heenk & Alex King

HYROX BILBAO — 7 Φεβρουαρίου 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:20
Κατάταξη: #192
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sofia Heenk

Alex King

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX BILBAO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:06 (58%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone5:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-1.3%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:05	186
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:33	3
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:16	148
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:21	69
Running 5	5:01	-
Rowing	4:06	25
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:17	35
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:02	110
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:51	203
Running Total	40:06	294
Roxzone Total	5:50	424