HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nuno Gonçalves

HYROX BILBAO — 7 Φεβρουαρίου 2026

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

Nuno Gonçalves

Συνολικός χρόνος
01:18:06
Κατάταξη
#184
Κατάταξη AG
#12
Κατηγορία
SOLO · PRO
POR flag
NG

Nuno Gonçalves

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain
7-8ΦΕΒ20262
Ολοκληρώθηκε
5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:18 (44%)
Stations39:02 (50%)
Roxzone4:51 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+15.7%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:55-
SkiErg4:19184
Running 23:50-
Sled Push4:07150
Running 34:14-
Sled Pull6:34237
Running 44:27-
Burpee Broad Jump4:32213
Running 54:21-
Rowing4:35189
Running 64:25-
Farmers Carry2:18226
Running 74:26-
Sandbag Lunges4:45158
Running 84:43-
Wall Balls7:52215
Running Total34:18151
Roxzone Total4:51138