HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michal Grabowski & Dario Montes Khaghani

HYROX BILBAO — 7 Φεβρουαρίου 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POL

Michal Grabowski · Dario Montes Khaghani

Συνολικός χρόνος
00:55:54
Κατάταξη
#20
Κατάταξη AG
#10
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
POL flag
MG

Michal Grabowski

ESP flag
DK

Dario Montes Khaghani

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain
7-8ΦΕΒ20262
Ολοκληρώθηκε
5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:16 (54%)
Stations22:07 (40%)
Roxzone3:36 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:47/km+7.5%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:51-
SkiErg3:311
Running 23:33-
Sled Push1:37104
Running 33:59-
Sled Pull2:46142
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:42356
Running 53:47-
Rowing3:485
Running 63:45-
Farmers Carry1:1138
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:3744
Running 83:40-
Wall Balls3:55340
Running Total30:1631
Roxzone Total3:3611