Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Ratcliff & Mark Wyatt & 2 ακόμη - Bilbao 00:57:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate Ratcliff & Mark Wyatt & 2 ακόμη

HYROX BILBAO — 7 Φεβρουαρίου 2026

Bilbao, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:57:58
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Kate Ratcliff

Mark Wyatt

Nicola Valentine

Paul Gillingham

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX BILBAO

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:52 (50%)

Stations25:28 (44%)

Roxzone3:41 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:36/km+5.3%26.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	1:51	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:52	1
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:58	1
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:38	8
Running 5	3:28	-
Rowing	4:11	5
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:53	5
Running Total	28:52	1
Roxzone Total	3:41	1