Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamal Allen - Torino 01:17:46 | HyCoach

Jamal Allen

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX TURIN

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:13 (43%)

Stations38:57 (50%)

Roxzone5:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+9.4%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	55
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:18	183
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:43	104
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:06	139
Running 5	4:35	-
Rowing	4:51	200
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:57	126
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:47	199
Running 8	4:51	-
Wall Balls	8:09	203
Running Total	33:13	85
Roxzone Total	5:39	110