Ανάλυση αγώνα HYROX: Dirk Schulke - Torino 01:05:15 | HyCoach

Dirk Schulke

HYROX TURIN - Torino, Italy

30ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX TURIN

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:55 (50%)

Stations26:42 (41%)

Roxzone5:44 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+6.7%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:08	34
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:34	108
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:17	6
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:53	19
Running 5	4:17	-
Rowing	4:34	65
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:30	27
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:15	19
Running Total	32:55	69
Roxzone Total	5:44	128