Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Herz - Wien 01:16:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Herz

HYROX VIENNA — 6 Φεβρουαρίου 2026

Wien, Austria · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:16:39
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · PRO

Emma Herz

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

Ολοκληρώθηκε

HYROX VIENNA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:53 (45%)

Stations37:35 (49%)

Roxzone4:14 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+13.9%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:37	38
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:34	91
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:08	96
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:07	82
Running 5	4:11	-
Rowing	5:01	74
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	51
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:37	69
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:19	52
Running Total	34:53	21
Roxzone Total	4:14	42