Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank De Groot - Utrecht 01:35:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank De Groot

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:35:22
Κατάταξη: #229
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frank De Groot

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:30 (43%)

Stations48:54 (51%)

Roxzone5:03 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+15.1%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:14	56
Running 2	4:59	-
Sled Push	7:15	85
Running 3	5:17	-
Sled Pull	7:14	70
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:06	76
Running 5	5:35	-
Rowing	4:42	64
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	3:06	82
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:42	89
Running 8	4:25	-
Wall Balls	9:35	70
Running Total	41:30	68
Roxzone Total	5:03	58