Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cooke - Utrecht 01:06:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cooke

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:16
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Cooke

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:59 (50%)

Stations29:33 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+14.8%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:11	150
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:04	272
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:16	255
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:48	79
Running 5	4:08	-
Rowing	4:41	484
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:53	260
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:01	183
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:39	5
Running Total	32:59	48
Roxzone Total	3:50	67