Ανάλυση αγώνα HYROX: Cliff Ellsworth - Utrecht 01:07:09 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cliff Ellsworth

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:07:09
Κατάταξη: #48
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cliff Ellsworth

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:07 (52%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km-21.7%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:57	15
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:15	392
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:28	28
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:39	53
Running 5	4:18	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	53
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:10	15
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:41	70
Running Total	35:07	106
Roxzone Total	4:13	160