Ανάλυση αγώνα HYROX: Fernando Bos - Utrecht 01:21:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fernando Bos

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:21:00
Κατάταξη: #531
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fernando Bos

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:39 (51%)

Stations34:43 (43%)

Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+4.7%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:22	453
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:28	44
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:56	137
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:30	604
Running 5	5:23	-
Rowing	4:31	229
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	292
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:59	604
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:02	612
Running Total	41:39	511
Roxzone Total	4:42	327