HYROX Race Analysis: Chris Helwerda - Utrecht 01:23:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Helwerda

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:23:24
Κατάταξη: #460
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Chris Helwerda

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253 days

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:29 (47%)

Stations39:38 (47%)

Roxzone4:21 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+14.4%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:28	653
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:05	939
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:32	382
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:33	907
Running 5	5:21	-
Rowing	4:32	241
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:20	779
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:16	725
Running 8	4:19	-
Wall Balls	7:52	801
Running Total	39:29	350
Roxzone Total	4:21	198