HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie De Graaff & Silvia Vandeberg

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Nathalie De Graaff · Silvia Vandeberg

Συνολικός χρόνος
01:38:38
Κατάταξη
#140
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
NG

Nathalie De Graaff

SV

Silvia Vandeberg

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
7.352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:21 (52%)
Stations41:05 (42%)
Roxzone6:15 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:25/km+11.5%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:35-
SkiErg4:4341
Running 26:23-
Sled Push4:1248
Running 36:37-
Sled Pull5:2556
Running 46:39-
Burpee Broad Jump5:4156
Running 56:36-
Rowing5:2554
Running 66:59-
Farmers Carry2:0017
Running 77:07-
Sandbag Lunges7:0158
Running 85:30-
Wall Balls6:3854
Running Total51:2135
Roxzone Total6:1538