Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramon Hendricks & Kjeld Dijkstra - Utrecht 00:59:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramon Hendricks & Kjeld Dijkstra

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:53
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Ramon Hendricks

Kjeld Dijkstra

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:19 (52%)

Stations25:29 (42%)

Roxzone3:11 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+4.7%8.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:50	66
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:50	90
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:57	31
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:21	17
Running 5	4:09	-
Rowing	4:08	24
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	32
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:03	25
Running 8	3:07	-
Wall Balls	3:43	15
Running Total	31:19	11
Roxzone Total	3:11	10