Ανάλυση αγώνα HYROX: Romy Zwiers & Suzanne Mondria - Utrecht 01:21:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Romy Zwiers & Suzanne Mondria

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:37
Κατάταξη: #72
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Romy Zwiers

Suzanne Mondria

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:12 (57%)

Stations30:48 (38%)

Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+4.0%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:17	24
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:20	84
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:48	61
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	18
Running 5	6:03	-
Rowing	4:46	43
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:04	60
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:51	55
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:37	71
Running Total	46:12	56
Roxzone Total	4:42	40