Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost De Kam & Michail Theuns - Utrecht 01:12:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost De Kam & Michail Theuns

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:30
Κατάταξη: #127
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joost De Kam

Michail Theuns

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:07 (58%)

Stations25:44 (35%)

Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km-0.6%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:49	68
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:10	244
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:15	213
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:57	82
Running 5	5:30	-
Rowing	4:11	45
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:45	181
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:21	181
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:16	118
Running Total	42:07	151
Roxzone Total	4:42	169