Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Derks & Merle Neggers - Utrecht 01:53:48 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laura Derks & Merle Neggers

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:53:48
Κατάταξη: #1086
Κατάταξη AG: #330
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Laura Derks

Merle Neggers

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running74:47 (66%)

Stations31:38 (28%)

Roxzone7:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:21/km+24.8%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	8:16	-
SkiErg	4:46	182
Running 2	8:41	-
Sled Push	1:42	18
Running 3	9:02	-
Sled Pull	4:02	183
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	4:49	172
Running 5	9:57	-
Rowing	5:19	207
Running 6	10:13	-
Farmers Carry	2:27	275
Running 7	10:50	-
Sandbag Lunges	4:19	233
Running 8	8:18	-
Wall Balls	4:14	133
Running Total	1:14:47	290
Roxzone Total	7:29	259