Ανάλυση αγώνα HYROX: Davie Apon & Rachèl Akkermans - Utrecht 01:04:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Davie Apon & Rachèl Akkermans

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:43
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Davie Apon

Rachèl Akkermans

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:16 (54%)

Stations25:57 (40%)

Roxzone3:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+10.3%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:09	234
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:00	80
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:02	360
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:46	63
Running 5	4:45	-
Rowing	4:31	186
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:42	151
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:57	54
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:50	56
Running Total	35:16	12
Roxzone Total	3:35	15