Ανάλυση αγώνα HYROX: Dione Hendriks & Bram Van Rooij - Utrecht 01:17:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dione Hendriks & Bram Van Rooij

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:17
Κατάταξη: #183
Κατάταξη AG: #28
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dione Hendriks

Bram Van Rooij

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:26 (60%)

Stations26:29 (34%)

Roxzone4:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+3.3%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:56	60
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:55	52
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:18	99
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:56	443
Running 5	5:57	-
Rowing	4:21	72
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:37	96
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:21	232
Running Total	46:26	270
Roxzone Total	4:25	99