HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Olaf Bik & Ruben De Wit

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Olaf Bik · Ruben De Wit

Συνολικός χρόνος
01:06:38
Κατάταξη
#203
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
OB

Olaf Bik

RW

Ruben De Wit

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:56 (55%)
Stations25:52 (39%)
Roxzone3:54 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+5.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:16-
SkiErg3:51229
Running 24:36-
Sled Push2:03504
Running 34:45-
Sled Pull3:06358
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:58323
Running 55:03-
Rowing4:34604
Running 64:55-
Farmers Carry1:39317
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:20403
Running 83:42-
Wall Balls4:21340
Running Total36:56132
Roxzone Total3:54129