HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard De Ligt & Robin De Wit

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Richard De Ligt · Robin De Wit

Συνολικός χρόνος
01:36:05
Κατάταξη
#1270
Κατάταξη AG
#57
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RL

Richard De Ligt

RW

Robin De Wit

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30ΝΟΕ20253
Ολοκληρώθηκε
7,352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:24 (62%)
Stations30:19 (32%)
Roxzone6:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:25/km+6.7%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:28-
SkiErg4:11679
Running 26:56-
Sled Push2:20739
Running 39:42-
Sled Pull3:58790
Running 47:28-
Burpee Broad Jump3:59724
Running 57:55-
Rowing4:29490
Running 67:40-
Farmers Carry2:10786
Running 77:24-
Sandbag Lunges4:17772
Running 85:54-
Wall Balls4:55604
Running Total59:24860
Roxzone Total6:29768