Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Baan & Fleur De Jong - Utrecht 01:11:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Baan & Fleur De Jong

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:21
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Julia Baan

Fleur De Jong

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:38 (58%)

Stations25:09 (35%)

Roxzone4:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+1.3%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:14	31
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:36	76
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:12	56
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:11	81
Running 5	5:27	-
Rowing	4:38	55
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:54	315
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:24	11
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:00	228
Running Total	41:38	37
Roxzone Total	4:38	93