Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Lum & Ffion Pinder - Utrecht 01:22:16 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Lum & Ffion Pinder

HYROX UTRECHT — 28 Νοεμβρίου 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:22:16
Κατάταξη: #361
Κατάταξη AG: #135
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rachel Lum

Ffion Pinder

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30ΝΟΕ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:41 (62%)

Stations26:50 (33%)

Roxzone4:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+3.3%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:56	677
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:51	320
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:52	418
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:55	39
Running 5	6:38	-
Rowing	4:52	223
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:36	50
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	2:58	131
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:50	143
Running Total	50:41	379
Roxzone Total	4:50	150