Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Bux - Gent 01:15:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Bux

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:15:17
Κατάταξη: #317
Κατάταξη AG: #87
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sander Bux

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:55 (48%)

Stations31:37 (42%)

Roxzone7:49 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km0.0%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	350
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:53	549
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:36	504
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:04	14
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	779
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:44	312
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:03	292
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:10	492
Running Total	35:55	327
Roxzone Total	7:49	1047