Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Mason - Gent 01:20:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Mason

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:20:28
Κατάταξη: #557
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Mason

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:22 (43%)

Stations40:13 (50%)

Roxzone5:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:18/km+10.9%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:45	1130
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:57	1325
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:17	1222
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:47	483
Running 5	4:29	-
Rowing	5:09	1187
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:25	1130
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:45	644
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:08	988
Running Total	34:22	210
Roxzone Total	5:58	430