HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Laks

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Benjamin Laks

Συνολικός χρόνος
01:21:08
Κατάταξη
#595
Κατάταξη AG
#150
Κατηγορία
SOLO · OPEN
BL

Benjamin Laks

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:13 (43%)
Stations40:34 (50%)
Roxzone5:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+7.5%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:42-
SkiErg4:35883
Running 24:12-
Sled Push3:07823
Running 34:17-
Sled Pull4:38519
Running 44:25-
Burpee Broad Jump5:46848
Running 54:28-
Rowing4:32305
Running 64:28-
Farmers Carry2:191057
Running 74:31-
Sandbag Lunges5:01780
Running 84:13-
Wall Balls10:361263
Running Total35:13265
Roxzone Total5:26229