Ανάλυση αγώνα HYROX: Manouk Faassen - Gent 01:12:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Manouk Faassen

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:12:07
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Manouk Faassen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:57 (51%)

Stations29:41 (41%)

Roxzone5:33 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+7.3%2.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:46	89
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:15	90
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:45	9
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:40	97
Running 5	4:45	-
Rowing	4:37	6
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:54	155
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:22	36
Running Total	36:57	81
Roxzone Total	5:33	103