Ανάλυση αγώνα HYROX: Anne Verbeek - Gent 01:15:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anne Verbeek

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:15:31
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #27
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Anne Verbeek

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:37 (47%)

Stations34:13 (45%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+9.2%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:52	158
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:05	681
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:21	324
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:07	162
Running 5	4:31	-
Rowing	5:17	421
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:40	61
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:17	271
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:34	61
Running Total	35:37	37
Roxzone Total	5:45	135