HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marianne Koster & Phylicia Janssen

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Marianne Koster · Phylicia Janssen

Συνολικός χρόνος
01:09:36
Κατάταξη
#27
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
MK

Marianne Koster

NED flag
PJ

Phylicia Janssen

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:30 (57%)
Stations24:26 (35%)
Roxzone5:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+10.9%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:56-
SkiErg4:1943
Running 24:36-
Sled Push1:51449
Running 34:53-
Sled Pull3:3694
Running 44:57-
Burpee Broad Jump2:4327
Running 55:03-
Rowing4:3834
Running 65:00-
Farmers Carry1:2734
Running 75:06-
Sandbag Lunges2:3319
Running 85:03-
Wall Balls3:195
Running Total39:3065
Roxzone Total5:4355