Ανάλυση αγώνα HYROX: Kike Wolters & Tess Ruger - Gent 01:11:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kike Wolters & Tess Ruger

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:58
Κατάταξη: #59
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kike Wolters

Tess Ruger

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:17 (57%)

Stations23:51 (33%)

Roxzone6:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+7.1%2.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:20	46
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:34	92
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:12	20
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	5:17	-
Rowing	4:33	14
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:46	316
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	41:17	107
Roxzone Total	6:56	284