HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Antoine Derom & Sasha Litvine

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Antoine Derom · Sasha Litvine

Συνολικός χρόνος
00:59:50
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AD

Antoine Derom

SL

Sasha Litvine

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:44 (51%)
Stations24:43 (41%)
Roxzone4:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+2.7%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:47-
SkiErg4:06173
Running 23:43-
Sled Push2:24593
Running 33:54-
Sled Pull3:25126
Running 43:47-
Burpee Broad Jump2:47116
Running 54:03-
Rowing4:0211
Running 63:49-
Farmers Carry1:1413
Running 73:49-
Sandbag Lunges2:4544
Running 83:56-
Wall Balls4:00179
Running Total30:443
Roxzone Total4:2718