Ανάλυση αγώνα HYROX: Pj Reynolds & Emer Cawley - Gent 01:00:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pj Reynolds & Emer Cawley

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:40
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Pj Reynolds

Emer Cawley

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:19 (55%)

Stations22:54 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+10.9%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:57	67
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:58	179
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:13	70
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	5
Running 5	4:19	-
Rowing	4:19	99
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:22	44
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:28	13
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:33	24
Running Total	33:19	31
Roxzone Total	4:33	27