Ανάλυση αγώνα HYROX: Shawn De Paepe & Sara Martin - Gent 01:16:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shawn De Paepe & Sara Martin

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:51
Κατάταξη: #378
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shawn De Paepe

Sara Martin

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:07 (56%)

Stations27:09 (35%)

Roxzone6:40 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km-7.1%4.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:26	554
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:10	379
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:18	90
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	154
Running 5	5:30	-
Rowing	4:32	285
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	382
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:12	167
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	534
Running Total	43:07	359
Roxzone Total	6:40	418