HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gijs Van Wijk & Heidi Dekker

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Gijs Van Wijk · Heidi Dekker

Συνολικός χρόνος
01:17:55
Κατάταξη
#431
Κατάταξη AG
#43
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
GW

Gijs Van Wijk

NED flag
HD

Heidi Dekker

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:44 (55%)
Stations29:10 (37%)
Roxzone6:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+6.9%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:26-
SkiErg4:12291
Running 25:05-
Sled Push2:53801
Running 35:16-
Sled Pull4:09416
Running 45:19-
Burpee Broad Jump3:19303
Running 55:20-
Rowing4:45482
Running 65:23-
Farmers Carry1:49479
Running 75:26-
Sandbag Lunges3:47399
Running 85:32-
Wall Balls4:16307
Running Total42:44340
Roxzone Total6:06278