HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Caroline Coussement & Jay Aerts

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · LUX

Caroline Coussement · Jay Aerts

Συνολικός χρόνος
01:19:10
Κατάταξη
#482
Κατάταξη AG
#111
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
LUX flag
CC

Caroline Coussement

BEL flag
JA

Jay Aerts

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:32 (60%)
Stations25:25 (32%)
Roxzone6:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:56/km-3.2%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:11-
SkiErg4:07193
Running 25:44-
Sled Push2:14448
Running 35:40-
Sled Pull3:26135
Running 45:28-
Burpee Broad Jump2:43100
Running 55:36-
Rowing4:1571
Running 65:41-
Farmers Carry1:1720
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:27275
Running 87:42-
Wall Balls3:56144
Running Total47:32606
Roxzone Total6:18337