Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis - Gent 01:20:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jeroen Van Der Wal & Zazet Delis

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:13
Κατάταξη: #520
Κατάταξη AG: #107
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jeroen Van Der Wal

Zazet Delis

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ΔΕΚ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX GENT

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:07 (52%)

Stations31:06 (39%)

Roxzone7:02 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+11.7%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:23	496
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:33	687
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:59	356
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:52	748
Running 5	5:20	-
Rowing	5:01	705
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:37	266
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:04	502
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:37	443
Running Total	42:07	317
Roxzone Total	7:02	508