HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Willem Molengraaf & Rick Van De Ven

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Willem Molengraaf · Rick Van De Ven

Συνολικός χρόνος
01:09:14
Κατάταξη
#446
Κατάταξη AG
#31
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
WM

Willem Molengraaf

RV

Rick Van De Ven

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:49 (55%)
Stations25:17 (36%)
Roxzone6:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+19.1%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:39-
SkiErg3:4465
Running 24:06-
Sled Push1:51521
Running 34:48-
Sled Pull2:58175
Running 44:39-
Burpee Broad Jump2:51371
Running 55:02-
Rowing4:15243
Running 64:50-
Farmers Carry1:26270
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:01324
Running 84:54-
Wall Balls5:11911
Running Total37:49358
Roxzone Total6:12614