HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jean-Claude Vanhouche

HYROX GENT — 12 Δεκεμβρίου 2025

Gent, Belgium · ADAPTIVE · OPEN · BEL

Jean-Claude Vanhouche

Συνολικός χρόνος
02:18:39
Κατάταξη
#5
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
ADAPTIVE · OPEN
JV

Jean-Claude Vanhouche

HYROX GENT - Gent, Belgium
12-14ΔΕΚ20253
Ολοκληρώθηκε
6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running74:22 (54%)
Stations54:13 (39%)
Roxzone10:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα9:18/km+14.1%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:26-
SkiErg4:502
Running 28:29-
Sled Push5:184
Running 39:48-
Sled Pull6:364
Running 48:59-
Burpee Broad Jump8:374
Running 59:07-
Rowing5:132
Running 69:25-
Farmers Carry2:002
Running 79:41-
Sandbag Lunges8:005
Running 810:31-
Wall Balls13:395
Running Total1:14:225
Roxzone Total10:092