Ανάλυση αγώνα HYROX: Thanh Tran - Hamburg 01:25:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thanh Tran

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · DEN

Συνολικός χρόνος: 01:25:38
Κατάταξη: #227
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · PRO

Thanh Tran

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:56 (45%)

Stations40:01 (47%)

Roxzone6:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+25.8%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:35	76
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:56	61
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:07	64
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:56	41
Running 5	5:00	-
Rowing	4:58	67
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:29	64
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:33	60
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:27	67
Running Total	38:56	56
Roxzone Total	6:44	48