Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Pascal - Hamburg 01:27:38 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Pascal

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:27:38
Κατάταξη: #242
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jonathan Pascal

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:01 (48%)

Stations38:22 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+8.3%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:23	64
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:16	31
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:15	67
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:25	47
Running 5	5:05	-
Rowing	4:50	61
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:12	54
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:11	48
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:50	61
Running Total	42:01	63
Roxzone Total	7:20	60