HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lillian Dramsdahl

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NOR

Lillian Dramsdahl

Συνολικός χρόνος
01:19:56
Κατάταξη
#74
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · PRO
LD

Lillian Dramsdahl

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5ΟΚΤ20254
Ολοκληρώθηκε
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:40 (48%)
Stations34:35 (43%)
Roxzone6:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+10.2%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:00-
SkiErg4:3825
Running 24:15-
Sled Push3:3649
Running 34:18-
Sled Pull4:4922
Running 44:29-
Burpee Broad Jump4:2636
Running 56:28-
Rowing4:4929
Running 64:36-
Farmers Carry1:4912
Running 74:41-
Sandbag Lunges4:4337
Running 84:56-
Wall Balls5:4542
Running Total38:4050
Roxzone Total6:4543