Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Mirek - Hamburg 01:14:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mariusz Mirek

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · POL

Συνολικός χρόνος: 01:14:38
Κατάταξη: #81
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: SOLO · PRO

Mariusz Mirek

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:04 (46%)

Stations34:28 (46%)

Roxzone6:09 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+8.9%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:53	26
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:54	147
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:19	134
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	131
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	74
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:33	176
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:51	86
Running Total	34:04	86
Roxzone Total	6:09	94