Ανάλυση αγώνα HYROX: Danny Dechant - Hamburg 01:25:51 | HyCoach

Danny Dechant

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (45%)

Stations39:20 (46%)

Roxzone7:36 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+5.8%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:51	79
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:15	95
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:28	68
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:16	30
Running 5	4:47	-
Rowing	4:55	40
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:51	80
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:16	67
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:28	87
Running Total	38:59	55
Roxzone Total	7:36	78