Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Daniels - Hamburg 01:01:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Daniels

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:00
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Richard Daniels

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:37 (45%)

Stations28:54 (47%)

Roxzone4:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:27/km+5.2%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:17	141
Running 2	3:14	-
Sled Push	2:32	150
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:35	57
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:37	25
Running 5	3:25	-
Rowing	4:22	30
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:58	177
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:54	45
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:39	29
Running Total	27:37	8
Roxzone Total	4:32	6