HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Monaco

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Pascal Monaco

Συνολικός χρόνος
01:22:50
Κατάταξη
#694
Κατάταξη AG
#165
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PM

Pascal Monaco

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5ΟΚΤ20254
Ολοκληρώθηκε
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:36 (47%)
Stations37:16 (45%)
Roxzone7:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+7.3%7.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:37-
SkiErg4:26214
Running 24:21-
Sled Push3:04305
Running 34:40-
Sled Pull4:06134
Running 44:46-
Burpee Broad Jump4:46119
Running 54:49-
Rowing4:38120
Running 64:36-
Farmers Carry2:08239
Running 74:40-
Sandbag Lunges5:42251
Running 85:12-
Wall Balls8:26292
Running Total38:36167
Roxzone Total7:03159