Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvia Kaiser - Hamburg 01:47:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Silvia Kaiser

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:47:35
Κατάταξη: #747
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Silvia Kaiser

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:58 (50%)

Stations43:36 (41%)

Roxzone10:05 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+13.9%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:11	450
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:30	344
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:24	567
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	8:28	565
Running 5	6:48	-
Rowing	5:11	234
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:25	474
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	7:04	604
Running 8	7:57	-
Wall Balls	6:23	330
Running Total	53:58	574
Roxzone Total	10:05	553