HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ezzahra Mardoume & Hadhemi Laouini

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · TUN

Ezzahra Mardoume · Hadhemi Laouini

Συνολικός χρόνος
01:08:29
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
NED flag
EM

Ezzahra Mardoume

TUN flag
HL

Hadhemi Laouini

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5ΟΚΤ20254
Ολοκληρώθηκε
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:44 (54%)
Stations25:21 (37%)
Roxzone6:29 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+5.8%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:54-
SkiErg3:561
Running 24:17-
Sled Push1:535
Running 34:29-
Sled Pull3:182
Running 44:31-
Burpee Broad Jump3:2214
Running 54:40-
Rowing4:242
Running 64:34-
Farmers Carry1:403
Running 74:32-
Sandbag Lunges3:277
Running 84:51-
Wall Balls3:211
Running Total36:448
Roxzone Total6:2910