HYROX Race Analysis: Anne-Marie Hansen & Cosima Wilke - Hamburg 01:15:00 | HyCoach

Anne-Marie Hansen

Cosima Wilke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5ΟΚΤ20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:44 (54%)

Stations27:58 (37%)

Roxzone6:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+9.5%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:11	32
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:26	42
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:06	35
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:24	51
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	22
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:52	71
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:43	42
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:39	16
Running Total	40:44	50
Roxzone Total	6:23	30