Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Pösse & Luisa Knapp - Hamburg 01:17:40 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Pösse & Luisa Knapp

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:40
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Julia Pösse

Luisa Knapp

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:19 (57%)

Stations26:17 (34%)

Roxzone7:09 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+4.7%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:10	25
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:06	4
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:55	19
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	5:30	-
Rowing	4:12	1
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:36	30
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:46	25
Running Total	44:19	86
Roxzone Total	7:09	62