Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Wilks & Lucas Leedam - Hamburg 01:01:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Wilks & Lucas Leedam

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:51
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Wilks

Lucas Leedam

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:36 (53%)

Stations24:04 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+1.8%8.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:49	68
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:28	65
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:12	8
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	121
Running 5	4:26	-
Rowing	4:06	21
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:47	184
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:19	88
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:17	106
Running Total	32:36	15
Roxzone Total	5:15	11